潜在意識 認識 

おいなりさんのココロのセラピー

ココロがホロホロほどけていく。ココロのセラピーは、セラピストおいなりさんが送る心理療法のブログです。

目標達成

潜在意識を使う際に気を付ける3つのポイント

1.通り越す 潜在意識を有効に使いたい場合は、イメージ力が重要になる。そのイメージ力を使うときに一番重要な過程が、「通り越す」ことだ。ここでいう「通り越す」というのは、今身近にある問題について、潜在意識を使ってイメージするのではなく、問題が…

どうしてあなたは、テスト前に部屋の掃除をしてしまうのか?

前回の3日坊主の原因が潜在意識と深く関係あるという話の続きです。 前回では、決まった習慣と抱き合わせることで、習慣にしやすくなる話をしました。 motivation.hateblo.jp この中で、ここが一番大きな文字で書かれていたかと思います。 普段とっていない…

【目標達成】どうしてあなたの目標は3日坊主になってしまうのか?

どうしてあなたの目標は3日坊主になってしまうのか? 皆さんこの文章を読まれているということは、挫折の経験があると思います。 私も今までよくありました。 目標を立ててすぐの時には、計画通り実行でき、充実しているのです。 だけど、それから3日ぐら…